Leer las etiquetas de tus productos favoritos para el cuidado de la piel puede ser una experiencia frustrante. La lectura de la lista sin fin de nombres químicos impronunciables pueden dar lugar a inquietudes acerca de lo que estás poniendo en tu piel.
¿Hay que saber de física cuántica para entender el listado de ingredientes de los cosméticos? La respuesta es: No!. En esta primera parte del Post, te dejo algunas claves para que puedas descifrarlo sin tener que recurrir a un experto.
Antes que nada, la abreviatura INCI significa International Nomenclature Cosmetic Ingredient, en español Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos. Es el listado de ingredientes que lleva cada producto cosmético, y es de uso obligatorio. Por ley, además de reflejar el INCI en el embalaje o envase del producto, se deben cumplir ciertas normas en su redacción, que conviene conocer a nivel usuario si queremos evaluar la presencia real de ingredientes en un producto.
Los nombres de las sustancias utilizadas en el producto deben aparecer en inglés o en latín cuando se trata de plantas, caso en el que se utiliza el nombre científico de la especie. Aparte, cada fabricante puede añadir los idiomas que quiera, ya de forma voluntaria.
El orden de aparición en el listado responde a la siguiente regla: los ingredientes se ordenan según el porcentaje de presencia en la formulación, de mayor a menor. Es decir, que los ingredientes que se hayan utilizado en mayor cantidad aparecen primero. Cuando los componentes están en menos del 1% del total, momento en el que deja de ser obligatorio seguir ese orden.
Este punto es importante porque no es lo mismo, hablando de calidad y efectividad de un cosmético, que los activos importantes estén en un 3% o en un 0,001% (que, en realidad, es como no estar…).
Todos los ingredientes deben aparecer reflejados en el listado oficial que la Unión Europea actualiza frecuentemente, y se debe utilizar esa misma nomenclatura.
En el caso de la cosmética ecológica nos encontramos con la presencia de los asteriscos:
(*) Un asterisco quiere decir que el ingrediente es ecológico.
(**) Dos asteriscos quiere decir que el ingrediente es una sustancia generada de forma natural en el proceso de obtención de los aceites esenciales ecológicos utilizados en el producto.
El sello certificador, en caso de cosmética ecológica, también debe aparecer visible en el envase o embalaje de cada producto, junto al INCI.
Los colorantes deben ir precedidos por las iniciales C.I –Color Index- seguida del correspondiente número. Que en general se encuentra al final de la lista. ya que los porcentajes utilizados son siempre muy bajos.
Los derivados de perfumes sintéticos alérgenos, que son un total de 26 compuestos, deben constar obligatoriamente en la lista de ingredientes de un cosmético si están a concentraciones superiores al 0,001% en los productos que no deben enjuagarse después de su aplicación, y del 0,01% en los productos que deben enjuagarse. Son: Amyl cinnamal. Benzyl alcohol. Cinnamyl alcohol. Citral. Eugenol. Hydroxy-citronellal. Isoeugenol. Amylcin-namyl alcohol. Benzyl salicylate. Cinnamal. Coumarin. Geraniol. Anisyl alcohol. Benzyl cinnamate. Farnesol. 2-(4-tert-Butylbenzyl) propionald-hyd o lilial o butyl phenyl methylpropional. Linalool.Benzyl benzoate. Citronellol. Hexyl cinnam-aldehyd. d-Limonene. Methyl heptin carbonate. 3-Methyl-4-(2,6,6-tri-methyl-2-cyclohexen-1-yl)-3-buten-2-one. Oak moss and treemoss extract. Treemoss extract. Hydroxymethylpentylcyclohexenecarboxaldehyd.
Además de estas reglas, es importante saber que una crema se compone, fundamentalmente de 4 tipos de ingredientes:
I. Los excipientes: están en los primeros puestos ya que son los compuestos principales y funcionan como vehículo de los principios activos, es decir, son los que ayudan a transportar el activo a través de las capas de la piel. Son sustancias inactivas (la más común es el agua) en las que se disuelven los demás compuestos para conseguir la forma farmacéutica deseada, es decir, si será una crema, una emulsión, un gel, un serum, etc. Algunos ejemplos son: Agua, Alcohol (etílico,isopropílico), Propilenglicol, Carbopol, Acetona, Eter de alcohol (polietilenglicol), Aceites minerales, Aceites naturales, Siliconas, dimeticonas, ciclosiliconas, Lanolina o acetylated lanolin alcohol, entre otros.
II. Los principios activos: podríamos decir que son el alma del producto. Son los compuestos que realizan la función propiamente dicha (hidratan, nutren, son antioxidantes, antienvejecimiento, rellenadores, etc). Determinan la función y la eficacia de un cosmético. La mayoría deben de usarse en cantidades pequeñas (generalmente no salen al principio del INCI, aunque tampoco debemos encontrarlo al final del mismo). Pueden ser de origen natural o tecnológico
III. Los correctores: como su nombre precisamente indica, “corrigen defectos” qué tendría la mezcla de componentes si no los añadieras. Mejoran su acidez, su espesor, su olor o su homogeneidad.
Algunos ejemplos: Espesantes: gomas, ceras, etil-celulosa, sepigel, carbopol, pectinas,Polyacrylamide Sustancias reguladoreas del PH: ácido láctico, cítrico (sodium citrate), Trietanolamina, Dietanolamina Secuetrantes de metales : quelantes de iones, EDTA Humectantes: glicerina Propilenglicol, sorbitol, urea Suavizantes : lanolinas, siliconas, proteínas hidrolizadas Aromatizantes: LIMONENO
IV. Los aditivos: se añaden a la composición para mejorar su preservación (conservantes como los parabenos), su presentación (colorantes como los óxidos de hierro) o su perfume (por ejemplo aceites esenciales). Dentro de los aditivos, vamos a clasificarlos en:
EMULGENTES o TENSO-ACTIVOS:
Aniónicos: alquil- sulfato y alquil- éter sulfato Catiónico: sales de amonio cuaternario, actúan como acondicionadores y desinfectantes Anfóteros: derivados de la betaína, usados sobre todo en personas sensibles No iónicos, aminas etoxietiladas, se usan para estabilizar espumas
COLORANTES:
No deben teñir la piel, sino hacer más atractivo el producto. Legalmente se pueden utilizar, tanto pigmentos como colorantes.
Algunos de ellos:
Tartracina E102, amarilloAzul brillante E131, azulFD & C BLUE nº 1 (CI 42090)
ANTIOXIDANTES
Se usan siempre que hay alguna grasa y sirve para evitar sobre todo el enranciamiento de las grasas, entre los más conocidos.
Vitamina C, ácido ascórbico PA ,E300. Vitamina E BHT butil hidroxitolueno BHA butil hidroxianisol
ANTIMICROBIANOS
Evitan la proliferación de bacterias tanto en la crema para evitar su deterioro como para evitar infecciones en la piel del usuario.
NIPAGIN, parahidroxibenzoato de metilo, Methylparaben
NIPASOL, parahidroxibenzoato de propilo, Propylparaben
Cloruro de benzalconio
Triclosan
Dowicil 200
Kathon CG METHYCHLOROISOTHIAZOLI NONE- METHYLISOTHIAZOLINONE Phenoxyethanol
Los cosméticas que llevan alcohol (en altas proporciones) no necesitan antimicrobianos, y si son estériles o envases al vacío tampoco. (como son las ampollas tipo Boosters)
En definitiva, entender las listas de ingredientes te ayudará a no caer en publicidad engañosa o en una "Quimiofobia" innecesaria.
Te darás cuenta de que no todos los productos que incluyen ingredientes con buena fama son siempre eficaces, y que no todos los productos que contienen algún ingrediente “sospechoso” son siempre perjudiciales para la piel. Todo dependerá de la cantidad de ingrediente que contenga el producto, de lo expuesta que estés a él y del nivel de sensibilidad de tu piel.
Reconozco que es un post algo denso y quizás demasiado técnico, pero quise simplificarlo al máximo para que nos dé información de los productos que estamos utilizando y los porcentajes de ellos.
En las segunda parte de este post voy a hablar de los productos aditivos que nos preocupan en cosmética, como los Parabenos, Siliconas, sulfatos, entre otros. Mitos y Realidades...
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